Starija žena, mlađi muškarac

U prošloj kolumni podijelila sam s vama razmišljanja o vezama znatno starijih muškaraca i mlađih žena. Takve veze su bile česte kroz povijest i nisu izazivale velike prijepore. Drugačiji odnos – starija žena i mlađi muškarac -je pak u prošlosti bio društveno neprihvatljiv i gotovo nemoguć.

U današnjoj kolumni ćemo malo detaljnije razmisliti o vezama koje su u ovo doba prisutne i prihvatljive, a to su veze starijih žena i mlađih muškaraca. Prije nekoliko mjeseci u jednom časopisu bio je tekst o poznatim ženama iz našeg društva koje su u vezi sa znatno mlađim muškarcima.

Tekst je bio pozitivno orijentiran i govorio je tome kako ljubav ne poznaje granice u godinama, no činjenica je da se moglo između redova pročitati da su to hrabre osobe koje ne podliježu uobičajenim shemama i da takvi odnosi u našem društvu ipak izazivaju povećano zanimanje.

A iz kuta seksualnosti gledano, koliko su uopće veze starijih žena i mlađih muškaraca prihvatljive i koje izazove one donose osobama koje su u takvoj vezi?

Uvriježeno je mišljenje da muškarci preferiraju mlada, zategnuta ženska tijela. Ne želim osporavati tu tvrdnju, no želim dodati da muškarci cijene odnos i kvalitetu koju zreo i osviješten partnerski odnos daje njihovim životima bez obzira na zategnutost i napetost partneričina tijela.

Što se seksualnosti tiče, a na tome je naglasak ove kolumne, mlađi muškarac u starijoj ženi može imati odličnu seksualnu partnericu.

Uvriježeno je mišljenje da muškarci preferiraju mlada, zategnuta ženska tijela. Ne želim osporavati tu tvrdnju, no želim dodati da muškarci cijene odnos i kvalitetu koju zreo i osviješten partnerski odnos daje njihovim životima bez obzira na zategnutost i napetost partneričina tijela

Da li menopauza mijenja priču? Da li je moguće da mlađi muškarac i starija žena imaju dobar seksualni život do njenog ulaska u menopauzu, a onda sve pada u vodu?

Dakako da ne. S godinama žene, kao i muškarci, doživljavaju promjene u svojoj seksualnosti, no te promjene su manjeg intenziteta kod žena nego kod muškaraca.

Moguće je da neki od vas sada budu iznenađeni, jer, dakako, i u području seksualnosti zrelih žena imamo dosta destruktivnih mitova.

Postoji vjerovanje da žena ulaskom u menopauzu (ili čak i u predmenopauzu) gubi interes za seks i da više nije seksualno biće. Ionako u menopauzi žena više ne može zatrudnjeti niti roditi, pa je to povezano i sa seksualnom željom misle oni koji vjeruju u taj mit.

Ne mogu dovoljno snažno naglasiti koliko to nije istina!

Žena (ne zaboravimo da to vrijedi i za muškarce) može uživati u svojoj seksualnosti do duboke starosti ili, bolje reći, do kraja života. Dakako, uzimajući u obzir promjene koje se događaju.

Seksualna aktivnost je pod utjecajem složene kombinacije tjelesnih, psiholoških i socijalnih čimbenika. To su: zdravstveno stanje, društveni tabui, bračni/partnerski status, znanje o seksualnosti, doživljaj sebe i osobni stavovi prema seksualnosti. To vrijedi i za žene i za muškarce.

Istraživanja nam govore da 75% žena doživljava neke od simptoma povezanih uz menopauzu koji se događaju zbog smanjenog lučenja estrogena. No, mnogi autori koji se bave ženskom seksualnošću kažu da su ti postoci predimenzionirani i da mnoge žene doživljavaju menopauzu bez problema, te da možemo vjerovati da je to iskustvo ženama manje bolno nego što se to u općoj populaciji misli.

Promjene koje se događaju su: stjenka  maternice i vagine se stanjuje, lagano se skraćuje i sužava vagina, smanjuje se njena vlažnost. Zbog tih promjena seksualni odnos može biti neugodan ili bolan, zbog čega se preporučuje redovna upotreba lubrikanta.

Žene svjedoče da korištenjem lubrikanta neugodnost povezana sa suhoćom rodnice potpuno nestaje.

Nadalje, moguće je da ženama treba više vremena da postignu orgazam i moguće je da orgazmi budu manje intenzivni, no žena i dalje može doživljavati višestruke orgazme.

Seksualna aktivnost je pod utjecajem složene kombinacije tjelesnih, psiholoških i socijalnih čimbenika. To su: zdravstveno stanje, društveni tabui, bračni/partnerski status, znanje o seksualnosti, doživljaj sebe i osobni stavovi prema seksualnosti. To vrijedi i za žene i za muškarce

Važno je da i žena i njen partner znaju za ove promjene i da njima prilagode seksualne odnose – da imaju dulju stimulacija, koriste lubrikant, položaj u kojem je stimulacija intenzivnija.

Dakako, spomenuti treba i terapiju bioidentičnim hormonima o kojoj ću više pisati u jednoj od sljedećih kolumni, a koja ima pozitivan utjecaj na smanjenje vaginalne atrofije i poboljšava vlaženje rodnice.

Neke žene ulaskom u menopauzu počinju osjećati veću seksualnu želju, što je dakako upravo suprotno mitu koji je raširen da se ženama seksualna želja smanjuje u menopauzi. Mnoge žene to povezuju s nestankom straha od trudnoće. Razlog je i smanjenje lučenja estrogena, dok se lučenje testosterona koji utječe na razinu seksualne želje ne smanjuje.

Važno je znati da su istraživanja pokazala da redovita seksualna aktivnost može pomoći da se odgode ili smanje fiziološki efekti menopauze.

Vlažnost i mišićni tonus vagine ostaje nepromijenjen kod žena koje imaju seksualni odnos jednom ili dva puta tjedno prije, za vrijeme i nakon menopauze. Prakticiranje Kegelovih vježbi (koje podrazumijevaju stiskanje i opuštanje mišića vagine) može povećati mišićni tonus vagine.

Seksualnost žena u menopauzi je jako ovisna o njihovom psihološkom zdravlju i doživljaju sebe. Neke žene se ulaskom u menopauzu počinju bojati starenja, a u društvu koje preferira mlade, atraktivne žene nije lako s ponosom prihvatiti zrelost i starenje.

Također, neke žene se brinu kako će promjene na njihovom tijelu (koža postaje manje zategnuta, grudi manje čvrste, promjene na koži) utjecati na njihove muževe i partnere. Da li će im one i dalje biti privlačne?

Te brige mogu utjecati na to da se žene u menopauzi počnu osjećati manje seksualno. No žene koje imaju čvrst oslonac u sebi, koje su i dalje aktivne i kreativne, koje svoje godine doživljavaju na pozitivan način, koje s ljubavlju i mirom doživljavaju promjene u svom fizičkom izgledu i dalje se mogu osjećati seksualno i privlačno.

Seksualnost žena u menopauzi je jako ovisna o njihovom psihološkom zdravlju i doživljaju sebe. Neke se ulaskom u menopauzu počinju bojati starenja, a u društvu koje preferira mlade, atraktivne žene nije lako s ponosom prihvatiti zrelost i starenje

Imamo primjere mnogih žena koje su najljepše godine svog života, izuzetnu kreativnost, najdublje ljubavi i strasne seksualne odnose imale baš u menopauzi ili nakon nje.

Toplo preporučujem knjigu ”Tajni užici zrelosti” ginekologinje dr. Christiane Northrup koja educira i motivira zrele (ali i sve ostale) žene da njeguju i uživaju u svojoj seksualnosti.

Dakako, sve što sam pisala u prošloj i ovoj kolumni odnosi se na zrele ljude koji su fizički zdravi.

Neke bolesti koje su češće u kasnijim godinama mogu utjecati na seksualni život, no ako je osoba zdrava, ako održava svoju tjelesnu, mentalnu i duhovnu kondiciju, ako pristupa svim fazama života pozitivno i s poštovanjem, do kraja života može imati aktivan i uzbudljiv seksualni život.

Kao što je, što se seksualnosti tiče, odnos starijeg muškarca i mlađe žene moguć i prihvatljiv, isto možemo reći i za odnose starijih žena i mlađih muškaraca. Ako se dvoje ljudi iskreno voli i ako su svjesni izazova zajedničkog života, ako su spremni zrelo prihvatiti sve promjene koje život i godine nose sa sobom, nema nikakve prepreke da starija žena i mlađi muškarac dugo ne uživaju u svom seksualnom životu.

***

Nataša Barolin Belić
gestalt psihoterapeutkinja, EAGT, ECP
seksualna terapeutkinja
www.barolinbelic.com
[email protected]lic.com
GSM: +385 (0) 95 57 35 562

Još tekstova ovog autora:

• Da li je naš seks dovoljno dobar?
• Masturbacija i ljubomora
• Voljeti, a ne posjedovati
• ”Smoke Gets in Your Eyes”
• Erektilne smetnje iz ženskog ugla
• Stariji muškarac, mlađa žena: smeta li razlika u godinama?
• Što nesigurnost čini seksu?
• Bol za vrijeme seksualnog odnosa
• ”Normalno” i ”nenormalno” u seksualnom životu
• Što kad žena želi seks češće od muškarca?

» Svi tekstovi ovog autora